God jul &
gott nytt år!
Nu är det snart jul igen och ett nytt år - en tid full av mystik och förväntningar men också kanske av stress och vemod. Hur du än preppar inför julen och det nya året finns vi här med tips och inspiration. På denna sida kan du exemplevis ta del av vilka kosttillskott som passar extra bra i dessa tider och om du känner dig tävlingssugen har vi hela fem tävlingar under december du kan medverka i – mer om allt detta nedan.
I december öppnar vi en ny lucka varje advent på våra sociala medier! Var med och tävla om fina priser i vår adventskalender. Se luckorna nedan – både öppna och dom som komma skall. Lycka till, och må oddsen alltid vara till din fördel!
Tredje advent – vi vet alla vad det betyder: dags att byta ut kaffet mot glögg!
Julens allra käraste kosttillskott
Mat har en central roll i julfirandet och bär på både tradition och gemenskap. Vid julbordet samlas familj och vänner för att njuta av klassiska rätter som sill, skinka, köttbullar och julgodis. Kanske är du en allätare eller så har du dina favoriter eller långt gående nemesis på julbordet - hur som helst har vi tips på kosttillskott som kan vara bra vid alla tillfällen.
Omega-3:
För dig som inte älskar sillen på julbordet
Omega-3 är en grupp hälsosamma fettsyror som bland annat finns i feta fiskar så som sill, lax och makrill. Dessa är viktiga för hjärtat, hjärnan och även för synen. Man pratar främst om två viktiga fettsyror - DHA och EPA. Kroppen kan inte tillverka dessa själv, vi måste äta dem via mat eller kosttillskott för att tillgodose kroppens behov. Om du inte är så förtjust i sillen eller laxen kan ett tillskott av Omega-3 vara ett bra alternativ.
Ashwagandha:
För dig som stressar lite extra över vad som ska hinnas med
Ashwagandha är en fantastisk ört som hjälper kroppen att hantera stress och hektiska perioder. Främst genom en lugnande och rogivande känsla, vilket skapar bättre förutsättningar för harmoni och glädje. Mekanismerna bakom Ashwagandhans förmåga att hjälpa kroppen hantera stress verkar ligga i dess balanserande inverkan på stresshormonet kortisol. Den motverkar därigenom de negativa effekterna av stress och hjälper kroppen till mental och fysisk balans. Perfekt i jultider för den som känner att hjärtat klappar lite extra över allt som ska mäktas med.
Vitamin C 1000 mg:
För dig som ratar brysselkålen och mandarinerna
C-vitamin 1000 mg Time release innehåller mikrogranulerat C-vitamin som ger en gradvis utsöndring av vitaminet i upp till 8 timmar. C-vitamin verkar som antioxidant och bidrar till att skydda cellerna från oxidativ stress samt till att immunsystemet ska fungera normalt. C-vitamin ökar även kroppens upptag av järn samt bidrar till normalbildning av kollagen och benstommens, broskets och tändernas normala funktion. Perfekt för dig som inte får i dig så mycket C-vitamin genom att äta frukt och grönsaker under julen.
Multi Vitaminer:
För dig som ratar det mesta på julbordet
Ge kroppen en bred, lyxig kombination av massa vitaminer, mineraler, mjölksyrabakterier, örter och matsmältningsenzymer. Våra Multivitaminer är noga formulerade med avseende på de olika behoven som finns som män och kvinnor. För dig som vill ha en riktigt bra allt-i-ett-produkt och vara säker på att du får i dig allt det goda, även om allt på julbordet känns vara allt annat än just det.
Mjölksyrabakterier och matsmältningsenzymer
För dig som äter allt på julbordet
För att kroppen ska kunna bryta ned den mat vi äter och därefter tillgodogöra sig alla de näringsämnen som finns i kosten, behöver vi matsmältningsenzymer. Dessa producerar kroppen själv men det räcker inte alltid. En dålig matsmältning kan orsaka obehagliga besvär såsom gaser, magknip, uppblåsthet och diarré. Ett tillskott av vegetabiliska matsmältningsenzymer, tillsammans med kostfiber och extrakt från frukter med gynnsamma effekter på matsmältningen, kan underlätta kroppens förmåga att spjälka kosten och därigenom bidra till en normal mag- och tarmfunktion. Att tillföra mjölksyrabakterier är också ett sätt att hålla mage och tarm i balans då det stödjer tarmfloran. Dessa båda produkter är riktiga hjältar för magen i jultider.
Hoppas att du känner dig peppad och preppad inför julen och det nya året och att det blir precis som du önskar dig!
Var med och tävla för att vinna en årsförbrukning av valfri produkt.
Lämna din mejladress nedan för att vara med och tävla.
Vinnaren meddelas i januari per mejl.