Livet går upp och ned och ingen av oss är på topp hela tiden. Vi har alla våra brister. Ingen är perfekt. Och när det gäller vår sexlust kan den vara olika hög från person till person, och skilja sig över olika perioder och situationer i livet. Ja, det finns faktiskt inte något som heter ”normal” sexlust. Men eftersom du är nyfiken och läst ändå hit, så finns så klart en anledning till det.
Vad kan det bero på?
Psykisk ohälsa, klimakteriet, problem i din relation eller att ni kanske just fått barn? Orsakerna kan vara många och ofta känner man inte till bakgrunden.
Sexbrist under klimakteriet
Visste du till exempel att klimakteriet kan drabba både kvinnor och män och att nivåerna av östrogen och testosteron förändras, vilket kan påverka din sexlust?
Testosteronnivåerna sjunker naturligt med åldern. Och östrogennivåerna kan minska markant när klimakteriet närmar sig. Det påverkar inte bara sexlusten, utan minskar också flytningar i slidan. Det in sin tur kan leda till torra slemhinnor och göra det obekvämt och gör ont under sex.
Psykisk ohälsa och problem i relationen
Hur du själv, och din partner, mår kan förstås spela stor roll för sexlivet. Känner du dig nedstämt kan det såklart också påverka sexdriften eller bara din lust i allmänhet. Försök vara snäll mot dig själv försök behålla den fysiska intimiteten med din partner på andra sätt. Kramas, ligg bara nakna i sängen tillsammans eller kanske duscha ihop? På så sätt kan sexlusten komma tillbaka eftersom ni då ändå känner er nära varandra.
För att få tillbaka och skapa gnistan igen kan du prova Maca L-arginin och nya Good Sex.
