Ghostad av solen? hero image

Ghostad av solen?

På sommaren är vi ofta ute i solen som ger oss både värme och energi men under höst- och vintertid är vi inte lika bortskämda med detta. Då känns det nästan som att solen övergivit oss och eftersom solen står lågt i Sverige mellan oktober-maj filtreras D-vitaminen bort som vi annars skulle fått från UV-strålarna. D-vitamin har ett finger med i spelet när det gäller benhälsa, immunsystemet och till och med humöret – så om du känner dig nere i vintermörkret, kanske det bara är din kropp som saknar lite "sol i pillerform"!
Hela solen i en kapsel Hela solen i en kapsel Hela solen i en kapsel Hela solen i en kapsel Hela solen i en kapsel Hela solen i en kapsel Hela solen i en kapsel Hela solen i en kapsel Hela solen i en kapsel Hela solen i en kapsel Hela solen i en kapsel

Kraften i D-vitamin

D-vitaminets uppgifter i kroppen är många, därav dess stora betydelse för vår hälsa. Något som lyfts mycket på senare år, sedan pandemin, är vitaminets påverkan på immunsystemets funktion. Flera av immunsystemets celler är beroende av D-vitamin för att fungera optimalt vilket påverkar hur väl kroppen hanterar infektioner. Ett regelbundet intag av D-vitamin är därmed viktigt för immunsystemets funktion.

block media
block media

Många har säkert hört att kalcium är bra för starka ben. Det man också bör veta är att D-vitamin behövs för att kalcium och fosfor ska tas upp väl av kroppen och bidrar, precis som kalcium, till normal benstomme. Något du kanske inte visste är att D-vitamin även är viktig för musklernas funktion och utveckling. D-vitamin är nämligen delaktig i muskelkontraktion (när muskeln drar ihop sig) och i muskeltillväxt.

Utöver ovanstående funktioner påverkar D-vitamin dessutom kalciumnivåerna i blodet, att kroppens alla celldelningsprocesser fungerar som de ska samt till kalciumbalansen i våra tänder.

block media
block media

Sex snabba frågor och svar om D-vitamin

Söker du en Sol-mate? Söker du en Sol-mate? Söker du en Sol-mate? Söker du en Sol-mate? Söker du en Sol-mate? Söker du en Sol-mate? Söker du en Sol-mate? Söker du en Sol-mate? Söker du en Sol-mate? Söker du en Sol-mate? Söker du en Sol-mate? Söker du en Sol-mate?

Följ med på speed-D-ejting!

Elexir Pharma erbjuder fyra olika D-vitamin produkter - låt oss kort presentera dom för dig och hjälpa till med din sol-search.

Kandidat nr. 1

D3-vitamin, 1000 IE

En D3-vitamin i lite mindre burk och med lägre styrka än andra D3 kandidaterna. En lagom dosering för den som vill ha lite lägre dos. Passar dig som solar mycket på sommaren och sedan åker utomlands under vintern eller om du äter andra kosttillskott som också innehåller D-vitamin. Många äter även denna under sommarmånaderna i Sverige för att säkerställa dagligt intag utan att behöva sola så mycket utan solkräm då solkräm hämmar upptaget via solen. Bidrar till immunsystemets normala funktion och till att bibehålla normal benstomme, tandstatus och muskelfunktion.

  • 1000IE (25 µg) D-vitamin per kapsel
  • I en bas av kokosolja för bästa upptag
Snabbshoppa
Vitamin D, 1000 IU
100 capsules
89 kr
Snabbshoppa

Kandidat nr. 2

D3-vitamin, 2500 IE

Vår storsäljare som passar de allra flesta, framför allt under höst och vinter mellan oktober och maj då vi inte får någon D-vitamin alls från solen i Sverige. Bidrar till immunsystemets normala funktion och till att bibehålla normal benstomme, tandstatus och muskelfunktion.

  • 2500IE (62,5 µg) D-vitamin per kapsel
  • I en bas av kokosolja för bästa upptag

Snabbshoppa
Snabbshoppa
Vitamin D, 2500 IU
180 capsules
159 kr

Kandidat nr. 3

D3-vitamin vegan 4000 IE

D3-vitamin vegan är den starkaste av våra D-vitaminprodukter. Den väljer många som vill ha högre dos och/eller om man föredrar vegansk formula. Bidrar till immunsystemets normala funktion och till att bibehålla normal benstomme, tandstatus och muskelfunktion.

  • 4000 IE (100 µg) D-vitamin per kapsel
  • Vegansk D-vitamin från lav

Snabbshoppa
Vitamin D3 vegan 4000 IU
100 capsules
199 kr
Snabbshoppa

Kandidat nr. 4

Månadsförpackning D3-vitamin, 2500 IE

Samma produkt som kandidat nr. 2 men i en smidig pappersförpackning med 30 kapslar. Vår storsäljare som passar de allra flesta, framför allt under höst och vinter mellan oktober och maj då vi inte får någon D-vitamin alls från solen i Sverige. Bidrar till immunsystemets normala funktion och till att bibehålla normal benstomme, tandstatus och muskelfunktion.

  • 2500IE (62,5 µg) D-vitamin per kapsel
  • I en bas av kokosolja för bästa upptag

Snabbshoppa
Snabbshoppa
Vitamin D3, 2500 IU Monthly pack
30 capsules
49 kr

Vidare djupdykning

Ta del av våra tidigare publicerade artiklar gällande D-vitamin.