Magnesium 375 mg
Högdoserad med 375 mg magnesium per tablett tillsammans med vitamin B6 och svartpepparextrakt
Läs merÖver 20 års erfarenhet
Utvecklad i Sverige
Hälsosamt val
- Hela 375 mg magnesium per tablett
- Komplex med fyra magnesiumformer
- För musklernas normala funktion
- Minskad trötthet och utmattning
- Nervsystemets normala funktion
Elexir Pharma Magnesium 375 mg 120 tabletter är ett högdoserat magnesiumtillskott med fyra olika former av magnesium: magnesiumhydroxid, magnesiumoxid, magnesiumcitrat och magnesiummalat. Produkten innehåller även vitamin B6 samt svartpepparextraktet BioPerine®, som används för att förbättra upptaget och biotillgängligheten. Med 375 mg magnesium per tablett får du ett smidigt tillskott som täcker det dagliga referensintaget av magnesium hos vuxna.
Ett mineral för hela kroppen
Magnesium är ett viktigt mineral som kroppen behöver varje dag. Det bidrar till normal muskelfunktion, nervsystemets normala funktion och till att minska trötthet och utmattning. Magnesium bidrar även till normal energiomsättning, elektrolytbalans, normal proteinsyntes samt till att bibehålla normal benstomme och normala tänder. Magnesium deltar i en stor mängd av kroppens biokemiska reaktioner och behövs för flera olika processer i kroppen. Det gör mineralet relevant för många som vill stötta kroppen i vardagen – bland annat vid träning, stress, aktiv livsstil eller perioder då man vill säkerställa att man får i sig tillräckligt med magnesium genom kosten eller via tillskott.
Kosten inte alltid magnesiumrik
Magnesium finns naturligt i många livsmedel. Bra källor till magnesium i kosten är bland annat nötter, gröna bladgrönsaker, fullkornsprodukter, mandel, bönor, potatis, fisk och skaldjur, kött och mejeriprodukter. Trots det kan intaget variera beroende på kostvanor, livsstil och hur mycket magnesium livsmedlen faktiskt innehåller.
Faktorer som hård träning, kraftiga svettningar, stress, hög konsumtion av kaffe eller alkohol samt vissa läkemedel kan påverka kroppens behov av magnesium. Därför väljer många magnesiumtillskott som ett enkelt sätt att komplettera kosten och säkerställa ett regelbundet intag per dag.
Rekommenderat intag
Rekommenderat dagligt intag av magnesium är cirka 280 mg per dag för kvinnor och 350 mg per dag för män. En tablett Elexir Pharma Magnesium 375 mg ger 375 mg magnesium, vilket motsvarar 100 % av dagligt referensintag.
Behovet kan variera mellan olika personer beroende på kost, fysisk aktivitet, stressnivå och livsstil. Vissa får i sig tillräckligt via maten, medan andra kan behöva ett tillskott för att nå upp till ett regelbundet dagligt intag. För dig som jämför olika doser, som magnesium 250 mg, 300 mg eller 100 mg, är Magnesium 375 mg ett högdoserat alternativ med flera magnesiumkällor i samma tablett.
4 olika magnesiumkällor
Elexir Magnesium 375 mg innehåller magnesium från 4 olika källor: hydroxid, oxid, citrat och malat. Det gör produkten till mer än ett klassiskt trippel magnesium – här får du ett komplex med flera olika former i en och samma tablett.
Produkten är dessutom kompletterad med vitamin B6, som bidrar till normal energiomsättning, nervsystemets normala funktion, immunsystemets normala funktion samt till att minska trötthet och utmattning. Vitamin B6 bidrar även till normal psykologisk funktion.
I produkten finns även svartpepparextraktet BioPerine®, som används för att förbättra upptaget av näringsämnen. Kombinationen av fyra magnesiumformer, vitamin B6 och BioPerine® gör Magnesium 375 mg till ett genomtänkt tillskott för dig som vill ha ett effektivt och enkelt magnesiumtillskott för dagligt bruk.
Välj rätt magnesium utifrån behov
Elexir Pharma har flera olika magnesiumprodukter för olika behov. Magnesium 375 mg passar dig som vill ha en hög dos magnesium per dag i tablettform. För dig som hellre vill ha en lägre dos finns exempelvis Magnesium Organisk 120 mg i 90 kapslar, och för dig som söker en skonsam form för magen eller kvällen kan magnesiumbisglycinat vara ett bra alternativ.
Magnesiumglycinat och magnesiumbisglycinat är former som ofta väljs av personer med känslig mage, medan magnesiumcitrat och magnesiummalat ofta används i produkter för muskler och aktivitet. Därför kan rätt magnesiumform bero på om du vill stötta normal muskelfunktion, minska trötthet och utmattning eller hitta ett tillskott som passar din dagliga rutin.
| Innehåll per dagsdos: | 1 tablett | DRI* |
|---|---|---|
| Magnesium (magnesiumhydroxid, -oxid, -citrat, -malat) | 375 mg | 100% |
| Vitamin B6 | 3,7 mg | 264% |
| Svartpepparextrakt (Bioperine®) | 1,5 mg | ** |
| *% av dagligt referensintag **DRI ej fastställt |
Ingredienser: Magnesium (magnesiumhydroxid, -oxid, -citrat, -malat), förtjockningsmedel (cellulosa, magnesiumsalter av veg. fettsyror), inulin (från cikoriarotfiber), klumpförebyggande medel (kiseldioxid, kalciumfosfater), vitamin B6 (pyridoxinhydroklorid), BioPerine® svartpepparextrakt (Piper nigrum), ytbehandlingsmedel (hydroxipropylmetylcellulosa).
Rekommenderat dagligt intag för vuxna: 1 tablett dagligen i samband med måltid.
Antal doser per förpackning: 120
Rekommenderat dagligt intag bör ej överskridas. Kosttillskott ersätter inte en varierad kost utan bör kombineras med en mångsidig och balanserad kost och hälsosam livsstil. Förvaras torrt i rumstemperatur, skyddat mot solljus. Förvaras oåtkomligt för små barn.
| PRODUKTTYP | Kosttillskott |
| HÅLLBARHET OCH FÖRVARING | Förvaras torrt i rumstemperatur skyddat mot solljus. Förvaras oåtkomligt för små barn. Hållbarhet 24 mdr. |
| TABLETTMÅTT | L: 20 mm B: 9 mm H: 5 mm |
| GLUTEN | NEJ |
| LAKTOS | NEJ |
| MJÖLKPROTEIN | NEJ |
| ANIMALISKT URSPRUNG | NEJ |
| VEGANSK | JA |
| OK FÖR GRAVIDA & AMMANDE | JA |
| EKOLOGISK | NEJ |
| CERTIFIERINGAR | NEJ |
| PLAST/PLASTER (AVSEENDE FÖRPACKNING) | PET |
Magnesium 375 mg är ett högdoserat magnesiumtillskott som bidrar till normal muskelfunktion, nervsystemets normala funktion och till att minska trötthet och utmattning. Magnesium bidrar även till normal energiomsättning, elektrolytbalans och normal proteinsyntes. Produkten passar dig som vill ha ett enkelt tillskott med 375 mg magnesium per dag i en tablett.
En tablett Elexir Pharma Magnesium 375 mg ger 375 mg magnesium, vilket motsvarar 100 % av dagligt referensintag. Det rekommenderade dagliga intaget är cirka 280 mg per dag för kvinnor och 350 mg per dag för män, vilket gör produkten till ett högdoserat alternativ för vuxna.
Ja, magnesium kan vara ett bra tillskott under graviditet, särskilt för dig som vill komplettera kosten med viktiga mineraler. Magnesium bidrar till normal muskelfunktion och nervsystemets normala funktion. För gravida rekommenderar vi Elexir Pharma Gravid kit, som innehåller Multi Gravid, Omega-3 Forte och Magnesium Organisk – ett produktpaket anpassat för graviditet och amning. Följ alltid doseringen på förpackningen och rådgör med barnmorska eller vårdpersonal om du är osäker, särskilt om du tar läkemedel eller använder flera kosttillskott samtidigt.
Magnesium finns i flera livsmedel, bland annat nötter, frön, mandel, baljväxter, bönor, mörkgröna bladgrönsaker, fullkorn, potatis, fisk och skaldjur, kött och mejeriprodukter. Trots att magnesium finns i många livsmedel kan intaget variera beroende på kostvanor och livsstil.
Det beror på behovet. Magnesium 375 mg ger en högre dos per tablett än produkter med magnesium 250 mg, 300 mg eller 100 mg. För dig som vill ha ett enkelt dagligt tillskott med hög dos kan Magnesium 375 mg vara ett bra val. För dig som vill börja med en lägre dos eller har känslig mage kan en produkt med lägre mängd magnesium per kapsel vara mer passande.
Ett mineral för hela kroppen
Magnesium är ett viktigt mineral som kroppen behöver varje dag. Det bidrar till normal muskelfunktion, nervsystemets normala funktion och till att minska trötthet och utmattning. Magnesium bidrar även till normal energiomsättning, elektrolytbalans, normal proteinsyntes samt till att bibehålla normal benstomme och normala tänder. Magnesium deltar i en stor mängd av kroppens biokemiska reaktioner och behövs för flera olika processer i kroppen. Det gör mineralet relevant för många som vill stötta kroppen i vardagen – bland annat vid träning, stress, aktiv livsstil eller perioder då man vill säkerställa att man får i sig tillräckligt med magnesium genom kosten eller via tillskott.
Kosten inte alltid magnesiumrik
Magnesium finns naturligt i många livsmedel. Bra källor till magnesium i kosten är bland annat nötter, gröna bladgrönsaker, fullkornsprodukter, mandel, bönor, potatis, fisk och skaldjur, kött och mejeriprodukter. Trots det kan intaget variera beroende på kostvanor, livsstil och hur mycket magnesium livsmedlen faktiskt innehåller.
Faktorer som hård träning, kraftiga svettningar, stress, hög konsumtion av kaffe eller alkohol samt vissa läkemedel kan påverka kroppens behov av magnesium. Därför väljer många magnesiumtillskott som ett enkelt sätt att komplettera kosten och säkerställa ett regelbundet intag per dag.
Rekommenderat intag
Rekommenderat dagligt intag av magnesium är cirka 280 mg per dag för kvinnor och 350 mg per dag för män. En tablett Elexir Pharma Magnesium 375 mg ger 375 mg magnesium, vilket motsvarar 100 % av dagligt referensintag.
Behovet kan variera mellan olika personer beroende på kost, fysisk aktivitet, stressnivå och livsstil. Vissa får i sig tillräckligt via maten, medan andra kan behöva ett tillskott för att nå upp till ett regelbundet dagligt intag. För dig som jämför olika doser, som magnesium 250 mg, 300 mg eller 100 mg, är Magnesium 375 mg ett högdoserat alternativ med flera magnesiumkällor i samma tablett.
4 olika magnesiumkällor
Elexir Magnesium 375 mg innehåller magnesium från 4 olika källor: hydroxid, oxid, citrat och malat. Det gör produkten till mer än ett klassiskt trippel magnesium – här får du ett komplex med flera olika former i en och samma tablett.
Produkten är dessutom kompletterad med vitamin B6, som bidrar till normal energiomsättning, nervsystemets normala funktion, immunsystemets normala funktion samt till att minska trötthet och utmattning. Vitamin B6 bidrar även till normal psykologisk funktion.
I produkten finns även svartpepparextraktet BioPerine®, som används för att förbättra upptaget av näringsämnen. Kombinationen av fyra magnesiumformer, vitamin B6 och BioPerine® gör Magnesium 375 mg till ett genomtänkt tillskott för dig som vill ha ett effektivt och enkelt magnesiumtillskott för dagligt bruk.
Välj rätt magnesium utifrån behov
Elexir Pharma har flera olika magnesiumprodukter för olika behov. Magnesium 375 mg passar dig som vill ha en hög dos magnesium per dag i tablettform. För dig som hellre vill ha en lägre dos finns exempelvis Magnesium Organisk 120 mg i 90 kapslar, och för dig som söker en skonsam form för magen eller kvällen kan magnesiumbisglycinat vara ett bra alternativ.
Magnesiumglycinat och magnesiumbisglycinat är former som ofta väljs av personer med känslig mage, medan magnesiumcitrat och magnesiummalat ofta används i produkter för muskler och aktivitet. Därför kan rätt magnesiumform bero på om du vill stötta normal muskelfunktion, minska trötthet och utmattning eller hitta ett tillskott som passar din dagliga rutin.
| Innehåll per dagsdos: | 1 tablett | DRI* |
|---|---|---|
| Magnesium (magnesiumhydroxid, -oxid, -citrat, -malat) | 375 mg | 100% |
| Vitamin B6 | 3,7 mg | 264% |
| Svartpepparextrakt (Bioperine®) | 1,5 mg | ** |
| *% av dagligt referensintag **DRI ej fastställt |
Ingredienser: Magnesium (magnesiumhydroxid, -oxid, -citrat, -malat), förtjockningsmedel (cellulosa, magnesiumsalter av veg. fettsyror), inulin (från cikoriarotfiber), klumpförebyggande medel (kiseldioxid, kalciumfosfater), vitamin B6 (pyridoxinhydroklorid), BioPerine® svartpepparextrakt (Piper nigrum), ytbehandlingsmedel (hydroxipropylmetylcellulosa).
Rekommenderat dagligt intag för vuxna: 1 tablett dagligen i samband med måltid.
Antal doser per förpackning: 120
Rekommenderat dagligt intag bör ej överskridas. Kosttillskott ersätter inte en varierad kost utan bör kombineras med en mångsidig och balanserad kost och hälsosam livsstil. Förvaras torrt i rumstemperatur, skyddat mot solljus. Förvaras oåtkomligt för små barn.
| PRODUKTTYP | Kosttillskott |
| HÅLLBARHET OCH FÖRVARING | Förvaras torrt i rumstemperatur skyddat mot solljus. Förvaras oåtkomligt för små barn. Hållbarhet 24 mdr. |
| TABLETTMÅTT | L: 20 mm B: 9 mm H: 5 mm |
| GLUTEN | NEJ |
| LAKTOS | NEJ |
| MJÖLKPROTEIN | NEJ |
| ANIMALISKT URSPRUNG | NEJ |
| VEGANSK | JA |
| OK FÖR GRAVIDA & AMMANDE | JA |
| EKOLOGISK | NEJ |
| CERTIFIERINGAR | NEJ |
| PLAST/PLASTER (AVSEENDE FÖRPACKNING) | PET |
Magnesium 375 mg är ett högdoserat magnesiumtillskott som bidrar till normal muskelfunktion, nervsystemets normala funktion och till att minska trötthet och utmattning. Magnesium bidrar även till normal energiomsättning, elektrolytbalans och normal proteinsyntes. Produkten passar dig som vill ha ett enkelt tillskott med 375 mg magnesium per dag i en tablett.
En tablett Elexir Pharma Magnesium 375 mg ger 375 mg magnesium, vilket motsvarar 100 % av dagligt referensintag. Det rekommenderade dagliga intaget är cirka 280 mg per dag för kvinnor och 350 mg per dag för män, vilket gör produkten till ett högdoserat alternativ för vuxna.
Ja, magnesium kan vara ett bra tillskott under graviditet, särskilt för dig som vill komplettera kosten med viktiga mineraler. Magnesium bidrar till normal muskelfunktion och nervsystemets normala funktion. För gravida rekommenderar vi Elexir Pharma Gravid kit, som innehåller Multi Gravid, Omega-3 Forte och Magnesium Organisk – ett produktpaket anpassat för graviditet och amning. Följ alltid doseringen på förpackningen och rådgör med barnmorska eller vårdpersonal om du är osäker, särskilt om du tar läkemedel eller använder flera kosttillskott samtidigt.
Magnesium finns i flera livsmedel, bland annat nötter, frön, mandel, baljväxter, bönor, mörkgröna bladgrönsaker, fullkorn, potatis, fisk och skaldjur, kött och mejeriprodukter. Trots att magnesium finns i många livsmedel kan intaget variera beroende på kostvanor och livsstil.
Det beror på behovet. Magnesium 375 mg ger en högre dos per tablett än produkter med magnesium 250 mg, 300 mg eller 100 mg. För dig som vill ha ett enkelt dagligt tillskott med hög dos kan Magnesium 375 mg vara ett bra val. För dig som vill börja med en lägre dos eller har känslig mage kan en produkt med lägre mängd magnesium per kapsel vara mer passande.