WO-HO - Allt du behöver veta

Ca 75% av alla kvinnor i fertil ålder upplever någon form av PMS-symtom under sitt liv, med varierande intensitet - från milda till kraftigare besvär. PMS och menstruationsrelaterade problem är vanligt förekommande men inte normalt, och ofta finns det sätt underlätta besvären på, bland annat genom näring och livsstilsförändringar.

WO-HO är ett kosttillskott utvecklat för att stötta kvinnor med hormonella obalanser och besvär genom ett noga utvalt innehåll av bland annat jamsrot, salvia, gurkörtsolja och vitamin B6 och biotin.

WO-HO innehåller noga utvalda ingredienser för att stötta hormonell aktivitet och underlätta cykelrelaterade besvär.

Jamsrot

Jamsrot, Dioscorea villosa, är en växt som har otroligt spännande egenskaper. Växten har i århundraden använts inom traditionell kinesisk hälsofilosofi men även av den amerikanska ursprungsbefolkningen inom flera hälsoområden. Det som gör jamsroten så intressant är att växten innehåller ett ämne som kallas diosgenin. Diosgenin är ett fytoöstrogen, ett slags plantbaserat östrogen och fungerar som en föregångare till hormoner.

I en nyligen genomförd studie visades ämnet ha en positiv effekt på unga kvinnor med besvär av PMS och menstruationssmärta. Studien undersöker diosgeninets påverkan på bland annat prostaglandin E2 (ett ämne som bidrar till inflammatoriska processer i kroppen, bland annat kopplat till mensvärk), PMS och menstruationssmärta bland unga kvinnor. Studien visar att diosgenin sänkt nivåerna av prostaglandin E2 men också andra inflammatoriska ämnen, och genom denna sänkning även signifikant minskat kvinnornas menstruationssmärta och PMS.(1)

Salvia, Salvia officinalis, är en ört som länge använts för att underlätta en mängd olika besvär och används i stora delar av världen. Örten är en av våra äldsta hälsoväxter och användes i Sverige redan på medeltiden. Salvia används bland annat för att underlätta besvär relaterade till kvinnors hormonhälsa, så som PMS, men har också visat sig effektiv mot bland annat överdriven svettning och värmevallningar.

Örten har visat positiva resultat på både psykologiska och fysiska besvär kopplat till PMS.(2)

Gurkörtsolja

Gurkörtsolja utvinns från växten gurkört, Borago Officinalis, som under många århundraden har använts som hälsoväxt. Vi har valt en ekologisk, kallpressad olja som bas i WO-HO. Det som gör gurkört till en viktig ingrediens i WO-HO är dess rika innehåll av omega-6-fettsyran gammalinolensyra (GLA). GLA har flera potentiella hälsofrämjande egenskaper och har blivit populär för bland annat hormonella besvär så som PMS och klimakteriebesvär. Kroppen använder sig av GLA för att producera prostaglandiner, vilka är hormonliknande ämnen som har viktiga roller i kroppens funktioner, bland annat reglering av inflammationer.

Vitamin B6

WO-HO är även kompletterad med de viktiga B-vitaminerna B6 och biotin (B7). B6 har flera funktioner i kroppen och en av dessa är att bidra till regleringen av hormonell aktivitet. B6 bidrar också till minskning av trötthet och utmattning samt till ett normalt fungerande nervsystem. Biotin har liknande funktioner som B6 men biotin är även viktig för psykologisk funktion och för kroppens energiomsättning.

1.https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/36217795/

2.https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30572339/

WO-HO från Elexir Pharma finns i två varianter. WO-HO i kapselform och WO-HO Vegan i flytande form. Mängden av de aktiva ingredienserna är exakt det samma men kapslarna är gjorda av bovint gelatin vilket gör att den ej passar veganer. Vi tog därför även fram en flytande variant för att WO-HO ska finnas för alla.