Att konstant utsättas för blått ljus från digitala skärmar är en verklighet för många av oss idag. Det energiintensiva ljuset kan med tiden leda till trötthet och ansträngda ögon, och kan till och med ha långsiktiga konsekvenser för vår syn och ögonhälsa. Forskare studerar hur detta användandet av skärmar och den konstanta exponeringen av blått ljus påverkar våra ögon och vår synförmåga. Studier undersöker även hur de negativa effekterna kan förebyggas och vilka näringsämnen som kan vara av fördel för detta. Utifrån denna forskning har exklusiva och noga genomtänkta ingredienser valts ut och Blicka skapades. Blicka riktar sig till unga och vuxna som spenderar mycket tid framför skärmar, för att bidra till normal synförmåga och förebygga besvär.
Det blåa ljuset
Blått ljus är det mest energiintensiva ljuset på det synliga spektrat, vilket gör att ögat behöver arbeta väldigt hårt för att bearbeta det blå ljuset. Detta kan leda till trötta och ansträngda ögon men studier visar även att det intensiva ljuset kan leda till allvarligare ögonproblem. Bland annat kan livet framför skärmar leda till en försnabbad åldersnedbrytning av gula fläcken, vilken är den del av ögat som gör att vi kan urskilja detaljer och se skarpt. Eftersom att det blå ljuset är så energiintensivt kan inte näthinnan stoppa det, utan det når till syncellerna där de skapar oxidation.
Gula fläcken
Gula fläcken sitter mitt på ögats näthinna och är en liten del av ögats anatomi, men har stor betydelse för vår synförmåga. Gula fläcken är främst viktig för att vi ska kunna se skarpt och urskilja detaljer och den är väldigt känslig för förändringar. Med åldern sker många förändringar i kroppen och likaså i ögonen. Gula fläcken kan drabbas av två olika åldersförändringar som kan visa sig genom att du får problem med detaljseendet, att läsa och se små detaljer.
För att fungera optimalt är gula fläcken beroende av vissa näringsämnen, bland annat lutein som naturligt finns i gula fläcken och även i Blicka.
Verksamma ingredienser
Blicka består av exklusiva och genomtänkta ingredienser för att stötta ögonen och synen, både i förebyggande syfte och vid besvär. Blicka innehåller en mängd ingredienser, som den viktiga omega-3-fettsyran DHA, vilken är betydelsefull för vår syn, kraftfulla antioxidanter från bland annat blåbär, ringblomma och silvergran, men även vitamin A som bidrar till normal synförmåga. Vi kikar närmre på ingredienserna.
DHA för ögat
Blicka innehåller DHA som är en omega-3 fettsyra och har en betydande roll för ögats funktion. Längst bak i ögat finns näthinnan vilken är en tunn hinna som täcker insidan av ögonbotten. Näthinnan är hem för miljontals synceller, som även är kända som stavar och tappar. Dessa celler fångar och bearbetar ljuset som når ögat när vi tittar på något. Cellerna konverterar ljuset till nervsignaler som skickas till hjärnan via synnerven och på så sätt ser vi det som är framför oss.
Stavarna är de celler som är mest ljuskänsliga och hjälper oss att se i svagt ljus och mörker. DHA utgör en betydande del, 50-70 %, av fettsyrorna i stavarnas yttersta delar i näthinnan och är därför otroligt viktig för upprätthållandet av normal synförmåga, men DHA bidrar även till att bibehålla hjärnans normala funktion.
Blåbär för synen
Blicka innehåller extrakt från blåbär, nordens egna superbär, plockade i svenska skogar. Blåbär är känt för dess fantastiska effekt på synen och är fullproppade med näringsämnen, som bland annat de kraftfulla antioxidanterna quercetin, antocyaniner och vitamin C. Blåbär stöder både visuell tydlighet och retinalfunktion vilket gör bäret till en populär ingrediens i kosttillskott för ögon och synförmåga.
Kraftfulla antioxidanter
Blicka är fullproppad med antioxidanter av olika slag för att skydda kroppen och ögat mot oxidativ stress som bland annat sägs uppstå av det intensiva blåa ljuset från skärmar. Blicka innehåller extrakt av ringblomma som är en naturlig källa till karotenoiderna och antioxidanterna lutein och zeaxanthin. Dessa ämnen är ofta en ingrediens i kosttillskott för ögats funktion. Gula fläcken innehåller bland annat en hög mängd lutein, vilket visar på dess viktiga funktion för ögat.
Blicka innehåller även antioxidanterna quercetin och rutin, samt astaxantin som är den mest potenta antioxidant som man känner till idag. Blicka innehåller också extrakt från Europeisk silvergran, vilket kallas för abigenol. I detta extrakt har man detekterat hela 13 olika antioxidanter.
Vitamin A - för normal synförmåga
Blicka innehåller vitamin A från naturlig betakaroten extraherat från svampen Blakeslea trispora. Betakaroten är ett förstadie till vitamin A, vilket bidrar till normal synförmåga och till att bibehålla normala slemhinnor. Du har säkert hört att du får bättre syn av att äta morötter, vilket kan låta som en myt, men det är faktiskt helt sant! Eftersom att morötter är rika på ämnet betakaroten som i kroppen omvandlas till vitamin A, stöttar du din synförmåga genom att äta morötter.